Les arts martiaux sont propices à l’éveil corporel et au développement psychomoteur des enfants en bas âge, par l’acquisition progressive en terrain social de l’équilibre spatio-temporel.

Le taekwondo est souvent comparé à une sorte d’escrime des jambes, parfois à de la danse….

Outre les dimensions spirituelles de l’art martial, il intègre un volet sportif et gymnique complet.

Souplesse, dynamisme, prévention des maladies cardiovasculaires, hygiène de vie :

• « Grâce au taekwondo j’ai pu arrêter enfin de fumer… », témoignage entendu souvent.
• « Je me sens mieux dans ma peau depuis que je pratique… », autre commentaire

Outil de socialisation, méthode de gestion du stress et du self control.

Equilibre, mieux-être s’améliorent par les exercices physiques et respiratoires, le travail collectif dans un espace convivial et se prolongent par la santé mentale et le bien être physique.